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Bloody Mary Smoothie
Veganuary

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Zutaten

0,5 Peperonis Peperoni
0,5 Stangen Stange Sellerie Sellerie
etwas etwas Ingwerwurzeln Ingwerwurzel
1 Flaschen Flasche Tomatensauce Tomatensauce
Cayennepfeffer Cayennepfeffer
Salz Salz
schwarzer Pfeffer schwarzer Pfeffer
Blätter Blatt Basilikum Basilikum

Bloody Mary Smoothie

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10 min
(11)

Zubereitung

  • Gemüse waschen und in Stücke schneiden
  • Ingwer schälen und klein würfeln
  • Tomatensauce, Sellerie, Peperoni und Ingwer mit 2,5 dl Wasser im Mixer kräftig pürieren
  • in Gläser füllen und mit Basilikumblättern garnieren

Tipp:

  • Mit Mini-Mozzarella-Spiessli servieren.

(Rezept von René Schudel)

Nährwerte

Fett2 g Kohlenhydrate20 g Protein4 g kCal243 Kilojoule1015