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+ Create new shopping listFamily Food Fight: Mewa Dessert (Afghanisches Birchermüesli)
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Zubereitung
- Apfel und Birne raffeln und alle anderen Früchte klein schneiden
- Apfel, Birne, Granatäpfel, Himbeeren und Joghurt mischen
- 1 Glas Milch dazu geben
- 1 EL Honig dazu geben
- Gut mischen und am Schluss mit Erdbeeren, Himbeeren, Bananen und Blaubeeren dekorieren.
Nährwerte
Fett1,6
g
Kohlenhydrate20,2
g
Protein2,1
g
kCal101
Kilojoule422