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Zutaten
| 500 g g | Pouletbrüste Pouletbrust | ||
| 200 g g | Jasminreis Jasminreis | ||
| 2 Prisen Prise | Salz Salz | ||
| 3 Prisen Prise | Paprikapulver Paprikapulver | ||
| 3 Prisen Prise | schwarzer Pfeffer schwarzer Pfeffer |
Family Food Fight: Pouletstreifen mit Reis
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50 min
(4)
Zubereitung
- in einer Pfanne Wasser mit einem gestrichenen Esslöffel Salz aufkochen lassen und den Reis darin kochen
- Poulet in Streifen schneiden und mit Salz, Paprikapulver und Pfeffer würzen
- in einer Bratpfanne einen Schuss Öl erhitzen und das Poulet darin anbraten
Nährwerte
Fett22,7
g
Kohlenhydrate54,4
g
Protein38,8
g
kCal576
Kilojoule2411
