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Zutaten
| 200 g g | Datteln
Dattel (Deluxe Mediol Datteln) | ||
| 150 g g | getrocknete Aprikosen getrocknete Aprikose | ||
| 50 g g | getrocknete Cranberries getrocknete Cranberry | ||
| 50 g g | Cashewkerne
Cashewkerne (I) | ||
| 100 g g | Haferflocken Haferflocken | ||
| 0,5 TL TL | Zimt Zimt | ||
| 1 TL TL | Lebkuchengewürz Lebkuchengewürz |
| 25 g g | Cashewkerne
Cashewkerne (II) |
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Zubereitung
- alle Zutaten bis und mit Lebkuchengewürz im Mixer oder Cutter auf hoher Stufe zerkleinern, bis ein klebriger Teig entsteht
- Teig zu kleinen Kugeln formen und diese auf ein Backpapier legen
- mind. 2 Stunden kühl stellen
- Cashews (II) im Mixer oder Cutter fein mahlen und die Fitness Pralinen darin wenden
(Rezept von René Schudel)
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Nährwerte
Fett11,1
g
Kohlenhydrate86,1
g
Protein9,7
g
kCal467
Kilojoule1955
