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Zutaten
| 1 | Pak Choi Pak Choi | |
| 1 Handvoll Handvoll | Minze Minze | |
| 1 | Äpfel Apfel | |
| etwas etwas | Ingwerwurzeln Ingwerwurzel | |
| 1,5 dl dl | Mineralwasser Mineralwasser | |
| 1 EL EL | Honig Honig |
Healthy Green Smoothie
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Zubereitung
- Pak Choi in Stücke schneiden
- Apfel halbieren, entkernen und in grobe Stücke schneiden
- Ingwer schälen und in kleine Stücke schneiden
- alle Zutaten in den Mixer geben und zusammen fein pürieren
(Rezept von René Schudel)
Nährwerte
Fett1gKohlenhydrate5gProtein6gkCal29gKilojoule119g
