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Healthy Green Smoothie

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Zutaten

1 Pak Choi Pak Choi
1 Handvoll Handvoll Minze Minze
1 Äpfel Apfel
etwas etwas Ingwerwurzeln Ingwerwurzel
1,5 dl dl Mineralwasser Mineralwasser
1 EL EL Honig Honig

Healthy Green Smoothie

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5 min
(7)

Zubereitung

  • Pak Choi in Stücke schneiden
  • Apfel halbieren, entkernen und in grobe Stücke schneiden
  • Ingwer schälen und in kleine Stücke schneiden
  • alle Zutaten in den Mixer geben und zusammen fein pürieren

(Rezept von René Schudel)

Nährwerte

Fett1 g Kohlenhydrate5 g Protein6 g kCal29 Kilojoule119

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