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Zutaten
| 1 | Pak Choi Pak Choi | ||
| 1 Handvoll Handvoll | Minze Minze | ||
| 1 | Äpfel Apfel | ||
| etwas etwas | Ingwerwurzeln Ingwerwurzel | ||
| 1,5 dl dl | Mineralwasser Mineralwasser | ||
| 1 EL EL | Honig Honig |
Healthy Green Smoothie
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Zubereitung
- Pak Choi in Stücke schneiden
- Apfel halbieren, entkernen und in grobe Stücke schneiden
- Ingwer schälen und in kleine Stücke schneiden
- alle Zutaten in den Mixer geben und zusammen fein pürieren
(Rezept von René Schudel)
Nährwerte
Fett1gKohlenhydrate5gProtein6gkCal29gKilojoule119g
