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Pilawreis mit Gemüsewürfeln
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0:35
min
(4)
Zubereitung
- Zwiebel hacken
- alle Peperonis und die Zucchini in kleine Würfel schneiden
- Zwiebeln in Olivenöl andünsten
- den Reis und das ganze Gemüse dazugeben und kurz mitdünsten
- mit der Gemüsebouillon ablöschen und einen Deckel auf die Pfanne legen
- die Kochplatte auf die kleinste Stufe zurückstellen und den Reis 18 Min. lang ausquellen lassen (den Deckel dabei nicht hochheben)
Nährwerte
Fett5,1gKohlenhydrate64,1gProtein7,3gkCal327gKilojoule1364g