Chai Reis-Pudding mit Mango

Chai Reis-Pudding mit Mango

SchwierigkeitLeicht
Kochzeit60 min

Zubereitung

  1. Mangos schälen und in kleine Würfel schneiden
  2. Wasser, Reis, Kardamom, Sternanis, Ingwer und Zimtstange in einem kleine Kochtopf geben
  3. einmal aufkochen
  4. auf kleiner Stufe zugedeckt für 15min dämpfen
  5. Gewürze aus der Pfanne nehmen
  6. 1/2 der Kokosmilch, Vanille, Salz und Pfeffer dazugeben und ohne Deckel auf kleiner Stufe weitere 15min köcheln
  7. danach den Zucker beigeben und weiter 15min köcheln
  8. restliche Kokosmilch darunterheben
  9. direkt in gewünschte Behälter abfüllen (ist einfacher wenn warm)
  10. den Reispudding im Kühlschrank abgedeckt herunterkühlen
  11. mit Mangowürfel und gerösteten Kokosflocken garnieren
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Nährwerte

Kalorien (kcal)1672 kCal
Kohlenhydrate (g)205.5 g
Eiweiss (g)18.1 g
Fett (g)85 g