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Zutaten
| 150 g g | Heidelbeeren Heidelbeere | ||
| 25 g g | Agavendicksaft Agavendicksaft | ||
| 10 g g | Zitronensaft Zitronensaft | ||
| 180 g g | Joghurt
Joghurt (Vanillejoghurt) | ||
| 250 g g | Quark
Quark (halbfett) |
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Zubereitung
- Heidelbeeren, Agavendicksaft und Zitronensaft in den Mixbehälter geben, 8 Sek./Stufe 7 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben.
- Joghurt und Quark zugeben, 12 Sek./Stufe 2 verrühren und servieren.
Tipp
- Anstelle von Vanillejoghurt kann auch Naturjoghurt mit 1 TL Vanillezucker verwendet werden.
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Nährwerte
Fett20
g
Kohlenhydrate62
g
Protein35
g
kCal556
Kilojoule2327
