
Das Rezept wurde zu Deinen Favoriten hinzugefügt.
Favoriten anzeigenDas Rezept wurde von Deinen Favoriten entfernt.
Favoriten anzeigenEin Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es noch einmal.
Zutaten
15 g g | Leinsamen Leinsamen | ||
50 g g | Mandeln Mandel | ||
100 g g | Haferflocken
Haferflocken (fein) | ||
400 ml ml | Milch Milch | ||
1 Prisen Prise | Salz Salz | ||
1 Prisen Prise | Zimt Zimt | ||
250 g g | gemischte Beeren
gemischte Beeren (frisch (z.B. Himbeeren, Heidelbeeren, Brombeeren), je nach Grösse halbiert) | ||
2 TL TL | Honig Honig |
Add ingredients to existing shopping list or create new one
Create new shopping listPorridge mit Beeren
Das Rezept wurde gelikt
Das Rezept wurde nicht gelikt
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es noch einmal.
Zubereitung
- Leinsamen in den Mixbehälter geben und 15 Sek./Stufe 10 zerkleinern.
- Mandeln zugeben und 3 Sek./Stufe 6 zerkleinern, dann 5 Min./Stufe 5 erhitzen.
- Haferflocken, Milch, Salz und Zimt beigeben und 5 Min./100°C/Stufe 2 kochen.
- Die Hälfte der Beeren beigeben, 4 Sek./Stufe 3 unterrühren, umfüllen und 8 Min. quellen lassen. Porridge mit restlichen Beeren und Honig garnieren.
Entdecke die passenden Produkte für Dein Rezept jetzt auf sortiment.lidl.ch
Nährwerte
Fett44
g
Kohlenhydrate111
g
Protein49
g
kCal1053
Kilojoule4405